Combien de temps porter ses lentilles de contact et quand changer la solution ?

👀 Beaucoup de personnes portent des lentilles de contact sans vraiment savoir combien de temps elles peuvent rester sur les yeux ni à quelle fréquence changer le liquide.
En magasin, c’est une question qui revient très souvent — et pour cause : une mauvaise habitude peut vite provoquer inconfort, sécheresse ou irritation.

Chez Lunéo Verneuil, on préfère expliquer clairement, sans discours médical inutile, pour que vous portiez vos lentilles en toute sérénité 👓

⏱️ Combien d’heures par jour peut-on porter ses lentilles ?

💡 La règle générale est simple :
👉 8 heures par jour maximum pour la majorité des lentilles souples classiques.

Dans la vie de tous les jours, on constate souvent que dépasser cette durée peut entraîner :

• une sensation de sécheresse oculaire
• des yeux rouges en fin de journée
• une vision moins nette
• un inconfort progressif sans douleur immédiate ⚠️

🧠 Même si vous “supportez bien” vos lentilles, l’œil, lui, fatigue quand même.

Et peut-on parfois dépasser 8 heures ?

Certaines lentilles spécifiques le permettent, mais uniquement sur conseil de votre opticien.
Ce n’est jamais une règle automatique.

📍 À Verneuil, nous adaptons toujours la durée à votre mode de vie, votre environnement (écran, conduite, poussière…) et votre confort réel.

🔄 Faut-il changer la solution pour lentilles tous les jours ?

✅ Oui, absolument. Même si vous ne portez pas vos lentilles.

C’est une erreur très fréquente de penser que le liquide peut rester plusieurs jours dans l’étui.

🌿 Pourquoi ?

• La solution perd rapidement son pouvoir nettoyant
• Les bactéries peuvent se développer
• Le risque d’irritation augmente dès la remise des lentilles

👉 Bonne habitude à retenir :

• Vider l’étui chaque jour
• Le rincer avec de la solution (jamais à l’eau)
• Le remplir avec du liquide neuf

🧴 À quelle fréquence changer l’étui à lentilles ?

On y pense rarement… et pourtant 👀

✅ Tous les 1 à 3 mois maximum

Un étui usé devient un véritable nid à microbes, même s’il paraît propre.

💡 En magasin, on voit souvent que les petits inconforts viennent simplement… d’un étui trop ancien.

❓ Questions que beaucoup de porteurs se posent

Peut-on dormir avec ses lentilles ?

⚠️ Non, sauf lentilles spécifiquement prévues pour cela et validées par un professionnel.

Peut-on garder la même solution plusieurs jours ?

❌ Non. Chaque jour = solution neuve.

Que faire si les yeux piquent en fin de journée ?

👓 Retirer les lentilles plus tôt et consulter son opticien pour ajuster le type de lentilles ou la durée de port.

Est-ce grave d’oublier une fois ?

😊 Rassurez-vous, une fois n’est pas dramatique. Mais répéter ces oublis peut créer de vrais problèmes à long terme.

📍 Le conseil Lunéo Verneuil

Chez Lunéo, on le voit chaque jour :
👉 le confort des lentilles dépend à 80 % des bonnes habitudes, pas seulement du modèle choisi.

Un conseil mal compris, un geste oublié… et les lentilles deviennent inconfortables.

👓 Passez nous voir en magasin si :

• vos lentilles vous fatiguent plus vite qu’avant
• vous dépassez souvent les 8 heures
• vous avez changé de rythme de vie ou de travail

Nous prendrons le temps d’en parler, simplement, comme en boutique 😊